Vor jeder Anwendung von Ionenbädern teste ich die ideale Anwendungszeit für dich aus. Manchmal genügen schon wenige Minuten. Danach kommt die Elektrode aus der Wanne und du kannst in der verbleibenden Zeit das warme Bad deiner Hände oder Füße entspannt weiter genießen.
Insgesamt dauert das Bad dann zwischen 20 bis 30 Minuten (solange du das Wasser als angenehm warm empfindest). Anschließend nimmst du deine Hände oder Füße aus dem Wasser, trocknest sie ab und gönnst dir noch weitere 20 bis 30 Minuten Ruhezeit zum Nachwirken.